知道你的肺功能吗？
分类：
科普知识
作者：
李艳华
来源：
疾控科
发布时间：
2024-11-20
知道你的肺功能吗？
2024年11月20日是第23个世界慢阻肺日，今年慢阻肺日主题是“知道你的肺功能”。
什么是慢阻肺？慢阻肺的全称是 慢性阻塞性肺疾病，我国北方俗称的“老慢气”，它是一种常见的、可预防和治疗的慢性气道疾病，其特征是持续存在的气流受限和相应的呼吸系统症状（呼吸困难、咳嗽、咳痰等），确诊需进行规范的肺功能检查及胸部影像学、血常规等检查。
慢阻肺的危害，慢阻肺严重危害我国人民群众身体健康，患病率较高，我国40岁及以上居民慢性阻塞性肺疾病患病率高达13.6%，患者人数近1亿。但其患病知晓率为0.9%，肺功能检查率为4.5%，呈现出患病率高、知晓率低、规范化诊疗率低的特点，慢性阻塞性肺疾病科普教育、早期预防、早期诊断和规范治疗亟待加强。
什么是肺功能呢？人们说到肺功能，首先想到的多是肺活量。比如在水下憋气能憋多长时间，一口气吹气球能吹多大，这些都是肺活量的表现，但肺活量仅仅是肺功能的一部分。肺功能是“肺功能检查”的简称，肺功能检查是临床了解肺呼吸功能最直接的无创性检查技术。全面的肺功能检查包括气流受限、呼气流量测定、气道阻力等多方面因素。医生会根据相同身高、体重、年龄及性别的正常人标准，来判断受检查者肺功能的好坏。
什么样的人需要做肺功能检查？①反复咳嗽或伴有喘息；②咳嗽持续2-3周以上，抗生素治疗无效；③反复“感冒”发展到下呼吸道，持续10天以上；④哮喘患儿病情评估；⑤幼儿急性支气管炎、肺炎与哮喘早期的鉴别；⑥反复上呼吸道感染者——观察肺功能是否有损伤；⑦有吸烟史及长期咳嗽——看小气道功能是否改变；⑧季节性咳喘发作——看是否患有哮喘；⑨慢性支气管炎定期复查——监测病情发展；⑩胸片异常——判断肺功能损害程度。
慢阻肺是可预防的疾病。吸烟是慢性阻塞性肺疾病最重要的危险因素，以及室内外空气污染、职业暴露、儿童期呼吸道感染等均为其危险因素。所以预防慢阻肺主要措施包括：①加大戒烟宣传，倡导公众戒烟，同时避免二手烟伤害。②做好室内外空气污染防护，提倡厨房通风改造和炉灶改造，雾霾天气要减少外出或佩戴口罩。③加强职业防护，改善工作场所劳动条件，减少职业环境中粉尘或者有害气体、重金属颗粒污染。④注意预防婴幼儿和儿童期的呼吸道感染，减轻支气管—肺发育阶段的异常损伤。⑤及时接种流感疫苗、肺炎疫苗等，降低呼吸道感染发生率，避免慢性阻塞性肺疾病发生急性加重。
慢阻肺是可治疗的疾病。当慢性阻塞性肺疾病患者出现气促、喘息、胸闷、咳嗽加重，发热，痰量增加、颜色和（或）粘稠度改变等，提示可能发生了慢性阻塞性肺疾病急性加重，需尽快到医院就诊。
慢阻肺的高危人群有哪些呢？35岁及以上人群且有下列情况之一者为高危人群：1、吸烟及二手烟暴露者；2、儿童期反复的呼吸系统感染者；3、接触粉尘及有害气体者；4、常暴露于生物燃料、厨房油烟、空气污染等环境中者。我们如何能够及时发现自己患有慢阻肺呢？当高危人群出现呼吸困难、慢性咳嗽、咳痰等呼吸道症状时，需到医疗机构或呼吸专科门诊进行慢阻肺的筛查，必要时需进行肺功能检查进一步明确诊断。同时肺功能检查是诊断慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病的重要检查手段，提倡40岁及以上人群或慢性呼吸系统疾病高危人群每年检查1次肺功能。
慢阻肺患者如何做好自我健康管理？慢性阻塞性肺疾病患者可在医务人员的指导下积极开展自身疾病管理。①学会缩唇呼吸、腹式呼吸、简单的呼吸操等呼吸康复技能。②要掌握健康的生活方式，外出做好呼吸道防护，戒烟，及时接种流感疫苗、肺炎疫苗。③要正确、规律使用吸入药物，及时向医务人员反馈使用效果、操作方法和不良反应；定期到医疗机构或接受基层医生随访，每年至少做1次肺功能检查。④要结合病情需要，在家中配备脉搏血氧饱和度仪、制氧机或呼吸机，储备急救药品。⑤要学会识别病情的急性加重，当近期咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状较既往明显加重时，及时到医疗机构就诊。
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